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阿寺渓谷でそうめんを楽しみました。

 投稿者:はるき  投稿日:2017年 8月13日(日)13時38分43秒
返信・引用
  昨年に続き、阿寺渓谷の清冽な水で皆が持ち寄ったそうめんをいただきました。
とてもおいしかったです。
エメラルドグリーンの渓谷はとてもきれいでした。
そうめんの食事最後の最後に雨が降ってきましたが何とか無事食べ終えました(^^;
写真1河原でそうめん
  2渓谷の淵
  3渓谷入口にて
 
 

ご心配をおかけしてます

 投稿者:ふく  投稿日:2017年 8月11日(金)18時36分16秒
返信・引用
  ◆だーよしさん
私もこんな事になろうとは思ってもいませんでした。
明日から大朝日縦走の計画を立てていたのですが、計画倒れになってしまいました。そのつもりでヘルパーさんも事前に依頼済みなので、どっかへ出かけざるを得ず、歩かなくても済むキャンプでも行こうかと泥縄で今計画を始めている所です。
そんな事で山の方はちょっと見通しの立たない状況です。
 

Re: 足裏の状況

 投稿者:だーよし  投稿日:2017年 8月11日(金)14時58分44秒
返信・引用
  > No.3727[元記事へ]

> 昨日、病院へ行ってMRI画像を見せてもらいました。1cmに満たない黒い丸いものが写っていましたが、それが何かは切ってみないと分からないそうです。
> ただはっきりしているのは、そのしこりが自然消滅するか又は手術で摘出するかしないと山歩きは出来ない事です。

やっかいなことになってしまいましたね。2か月~3か月がまんすれば 山へも行ける、、、と言うことであれば 嬉しいのですが。 来年の3月までの間に こんなことが起こるなんて 想像もしていませんでした。
お医者さんの指示をききながら しっかり養生なさって またご一緒できる日を お待ちしております。


 

足裏の状況

 投稿者:ふく  投稿日:2017年 8月11日(金)09時49分5秒
返信・引用
  昨日、病院へ行ってMRI画像を見せてもらいました。1cmに満たない黒い丸いものが写っていましたが、それが何かは切ってみないと分からないそうです。
ただはっきりしているのは、そのしこりが自然消滅するか又は手術で摘出するかしないと山歩きは出来ない事です。
そんな事で8月例会についてははるきさんにリーダーをお願いしましたが、9月例会以降についても参加の見通しが難しい状況であります。
 

今年も阿寺渓谷でそうめんを食べよう!

 投稿者:はるき  投稿日:2017年 8月 8日(火)16時14分37秒
返信・引用
  今年もエメラルドグリーンの阿寺渓谷を歩き、清冽な水で冷やしたそうめんを食べよう!
       記
・日にち;平成29年8月12日(土)
・行程;JR中央線名古屋駅6:12-中津川7:40-8:25野尻駅~阿寺橋~犬帰りの淵~島木赤彦碑~牛ヶ淵~キャンプ場~11:00渓谷でそうめん12:30~阿寺橋~(フォレスパ木曽)~野尻駅16:22―中津川駅16:55―18:18名古屋駅
・集合;JR中央線名古屋駅6:12発中津川行き3両目に最寄りの駅からお乗りください。
または名古屋駅7:00発ワイドビューしなの1号に乗り南木曽駅で追いつきます。青空フリーパスがお得です。
・コース;全コース渓谷に沿った林道歩き往復約15kmです。
・持ち物;通常のハイキング用品と、カップ(お椀)と箸は各自持参のこと。そうめんその他は特にはるきから依頼された人が持参します。それ以外の人は適当につまみなどを差し入れてください。
・申し込み;一応人数を把握したいので8月10日夕方までにはるきまで連絡ください。
 

風越山(上松)に登ってきました。

 投稿者:はるき  投稿日:2017年 8月 7日(月)06時15分36秒
返信・引用
  木曽八景”風越の青嵐”といわれるだけあって峰を渡る風はとても涼しかったです。
山頂手前の草原には花が多かったです。
ここには花を食べるシカがいないのかな。
多いのは、フシグロセンノウ、オカトラノオ、ギボウシ、ユウスゲ、センジュガンピなど、その他マツムシソウ、カワラナデシコ、コオニユリ、、ヤマハハコ、ヒヨドリバナ、ホトトギス、オミナエシ、コウリンカ、アザミ、珍しいのはトガクシショウマなどなど。
下山後「ねざめホテル」で汗を流しました。

写真1山頂にて
  2上松の街並みを望む
  3フシグロセンノウ
 

Re: 足底腱膜炎

 投稿者:はるき  投稿日:2017年 8月 2日(水)07時33分27秒
返信・引用
  > No.3723[元記事へ]

> 歩き過ぎによる足底腱膜炎というのはありえそうな気がします。
初めて聞く病名ですが、歩きすぎでなるのですか?
せっかくの夏山シーズンですが、困りましたね。
ゆっくり休むしかなさそうですね。
とにかくお大事にしてください。
 

Re: 足底腱膜炎

 投稿者:ふく  投稿日:2017年 8月 2日(水)05時14分32秒
返信・引用
  > No.3722[元記事へ]

歩き過ぎによる足底腱膜炎というのはありえそうな気がします。
ただ、足底腱膜炎のできる部位が普通かかと部分なのに対し、私の場合は土踏まずより前部にあるのです。ここの部分にも腱膜はあるのですがどうなんでしょうね。

 

足底腱膜炎

 投稿者:K田  投稿日:2017年 8月 1日(火)21時21分2秒
返信・引用
   我が家から車で10分ほど、新しくできた整形外科は盛況で駐車場はいつも満車、待合室はほぼ満席。右足かかとの痛みを伝えると、歩き過ぎる人に多い、この症状だ、と写真入りの資料を渡され、病名、原因などを知りました。かかとにトゲが生じている場合、痛みがひどくなると言われ、レントゲン検査もしましたが、その心配はなさそう。治療法、特に速効的なものはなく、勧められたのはストレッチ。かかと付近のストレッチなどやりにくいし、足の裏だけではよくないのでは?要は使い過ぎず、優しく、無理な力を加えないようにし、快復を待つのみかも。  

風越山1699m(上松)のお誘い

 投稿者:はるき  投稿日:2017年 8月 1日(火)07時54分51秒
返信・引用
  台風がうろうろしていてなかなか本格的夏山登山日和となりません。
これでは身体がなまってしまいます。
ということで、近場の山を計画しました。
参加ください。
               記
・日にち;平成29年8月5日(土)
・行程;JR中央線名古屋駅6:12-中津川7:40-8:46上松駅-登山口9:30―カヤトの丘11:00―風越の頭―山頂―12:30 展望台昼食13:30往復―15:30ねざめホテル(入浴16:50)―上松駅17:10―中津川18:35―19:57名古屋駅
・集合;JR中央線名古屋駅6:12発中津川行き列車に最寄りの駅からお乗りください。または名古屋駅7:00発ワイドビューしなの1号で上松駅で追いつきます。なお、青空フリーパスがお値打ちです。
 

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